膝蓋骨通常指髕骨。一般來說，髕骨碎了的治療方式包括適當休息、物理治療、藥物治療、矯形治療以及手術治療。具體分析如下：
1.適當休息：患者需要適當休息，避免劇烈運動和重複性活動，以免進一步損傷髕骨。
2.物理治療：物理治療包括局部冷敷、熱敷和按摩等，可以緩解疼痛和腫脹，促進血液循環和組織修復。
3.藥物治療：建議遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，可以緩解疼痛、減輕炎症反應。
4.矯形治療：按照醫生的建議使用矯形器、支架等，可以固定髕骨，促進骨折癒合。
5.手術治療：如果髕骨碎裂比較嚴重，比如出現明顯的骨斷裂或關節不穩定等情況，可能需要手術治療，包括內固定、外固定、髕骨成形術等。
需要注意的是，治療方案應根據病情和患者的具體情況進行個體化的制定和調整。如果恢復期間，出現髕骨疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，應及時就醫進行檢查和治療，避免病情加重。