一般情況下，膽固醇升高可能是缺乏運動、飲食不當、高脂血症、糖尿病、病毒性肝炎等原因引起的，可通過生活護理、用藥的方式進行改善。
1.缺乏運動：若存在此種情況，身體的消耗一般較小，新陳代謝的情況通常較差，此時容易有脂肪堆積、膽固醇水平升高的情況。建議適當進行鍛煉，比如慢跑、打羽毛球等，有助於改善此種情況。
2.飲食不當：長期吃脂肪含量較高的食物，比如蛋糕、肥肉等，也可能導致上述情況。此時需及時改善飲食，盡量吃清淡、脂肪含量低的食物，比如玉米、南瓜等。
3.高脂血症：出現上述情況時，如果甘油三酯水平也明顯升高，並且有眼底改變的情況，一般考慮患有高脂血症。此時患者需遵醫囑服用普羅布考片、苯扎貝特片等藥物進行改善。
4.糖尿病：此病的發作一般與遺傳、營養過剩等原因有關，患者的血糖水平通常較高，可能伴有膽固醇水平升高的情況。此時患者容易出現多飲、消瘦等癥狀，建議在醫生指導下使用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物緩解不適。
5.病毒性肝炎：該病通常是病毒感染誘發的，患者可能有局部疼痛、發熱、黃疸等情況。此時患者的肝功能明顯受損，肝的代謝能力容易變差，也可能引起上述情況，建議患者根據醫生囑咐服用恩替卡韋分散片、拉米夫定片等藥物進行治療。
若上述情況持續加重，建議積極到醫院進行檢查，明確病因后，需在醫生指導下採取針對性的治療措施。