爆痘通常是指長痤瘡。臉上突然長痤瘡一般是清潔不當、飲食不當、情緒過度波動、內分泌失調、毛囊炎等因素引起的，建議患者及時去醫院就診，然後在醫生指導下採取針對性治療。
1.清潔不當：若平時未注意清潔乾淨，可能會導致臉上皮膚長時間受到油脂刺激，從而出現突然長痤瘡的情況，常伴有油膩感。建議平時養成良好的衛生習慣，使用清水或者較為溫和的洗面奶清潔臉。
2.飲食不當：如果經常食用一些辛辣、油膩的食物，比如辣椒、紅燒肉等，可能會刺激皮膚油脂分泌增多，從而導致臉上突然長痤瘡。建議及時調整飲食結構，糾正不良飲食習慣，注意飲食清淡，適量攝入一些營養豐富的食物，比如蘋果、牛肉、雞蛋等。
3.情緒過度波動：如果情緒波動較大，通常會引起身體的應激反應，導致激素水平發生變化，使皮脂腺分泌油脂過多，堵塞毛孔后，可能導致臉上有痤瘡。建議日常適當運動，比如慢跑、瑜伽等，避免劇烈運動，有助於緩解情緒波動。
4.內分泌失調：內分泌失調通常與長期熬夜、精神壓力過大等有關，患者可能會出現乏力、痤瘡、失眠、頭暈等不適癥狀。患者需要遵醫囑使用益母草顆粒、靜心口服液、烏雞白鳳丸等藥物進行治療，可起到疏肝解郁、寧心安神、補氣養血的作用。
5.毛囊炎：此病一般是真菌感染、寄生蟲感染等引起的，患者通常會有紅色丘疹、痤瘡、結痂脫落等癥狀，常伴有瘙癢感。建議患者遵醫囑使用伊曲康唑顆粒、夫西地酸鈉軟膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物進行抗菌治療。
在日常生活中，建議患者養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。