一般來說，茯苓吃多了可能會有排尿增多、腹痛、上火等副作用，患者可以通過日常調理、用藥的方式改善。
1.排尿增多：茯苓屬於一種中藥，具有利水的作用，如果患者服用過多，可能導致排尿增多，此時患者的體液流失會較多。建議患者及時補水，並遵醫囑改善用藥方式。
2.腹痛：服用過多的茯苓后，胃腸道可能會被大量的藥物成分刺激，此時患者可能會有胃酸分泌過多的表現，嚴重時易引起腹痛。患者可通過熱敷、按摩的方式緩解腹痛。
3.上火：茯苓具有健脾的作用，但如果患者服用的茯苓較多，可能反而傷脾，導致脾功能降低。此時脾的代謝能力下降，患者體內可能存在過多的水濕淤積，從而引起積熱，可能導致上火。出現上火情況時，患者可遵醫囑服用牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等藥物治療。
除以上相對常見的副作用外，患者還可能會有腎虛惡化的情況，建議患者在醫生指導下服用茯苓，用藥后出現不適要及時就醫。