由於個體差異，一般沒有「菊花一天喝幾朵好」的固定說法。一般情況下，一天喝3-6朵菊花比較適宜。具體分析如下：
菊花是一種常見的中藥材和食材，其味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。菊花常用於緩解風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒等病症。對於喝菊花泡水的數量，要根據個人體質和飲用目的而定，通常建議一天飲用3-6朵菊花茶。其中，每次使用菊花泡水一般也不宜過多，應控制在1～3朵。菊花的質量和產地也會影響使用效果，應該選擇正規的藥材店或超市購買質量可靠的菊花，並嚴格遵循飲用的方法、數量以及時間，以免出現不良反應。
需要注意的是，菊花不能代替藥物治療，若出現不適癥狀或本身患有疾病，應及時就醫，在醫生的指導下進行規範治療。