一般情況下,菊花茶的功效包括清熱解毒、祛濕利尿,作用包括解酒消食、抗炎抗菌、改善視力。

一、功效

1、清熱解毒:菊花茶具有較好的清熱解毒作用,能夠緩解中暑、高熱等癥狀,是夏季降溫解暑飲品之一。

2、祛濕利尿:含有一種叫菊花苷的物質,能夠刺激腎臟排泄過多的水分,從而改善體內的濕氣。

二、作用

1、解酒消食:能夠提高肝臟的蛋白質合成能力,促進肝臟的修復和代謝,同時還具有可促進消化液分泌,增加食慾。

2、抗炎抗菌:具有一定的抗菌、抗炎、抗氧化等作用,對消化系統、呼吸系統、泌尿系統等多種疾病具有防治作用。

3、改善視力:菊花茶中含有豐富的維生素A、維生素C等營養物質,常飲有助於保護眼睛健康、緩解眼睛疲勞、改善視力。

需要注意的是,菊花茶的藥用價值有限,出現不適時,需及時就醫,在醫生的指導下用藥治療。