葉酸常見的劑型有片劑。一般來說，並未存在葉酸一天吃幾次最好這一固定說法，通常情況下，一天一次比較合適。
葉酸是B族維生素當中的一員，具有預防貧血、防止胎兒先天性畸形、避免神經管缺陷、降低血壓等作用。若是正常人群缺乏了葉酸可能會患上巨幼細胞性貧血，如果是孕婦缺乏葉酸可能會導致胎兒畸形。雖然葉酸對身體有益，但是不宜過多進補，以免影響身體對維生素B12、鋅等營養物質的吸收，危害身體健康。大多數情況下，一天服用葉酸一次比較合適。因此，在使用葉酸時，盡量謹遵醫囑服用治療疾病。值得注意的是，還可通過進食橘子、草莓、雞肉、牛肉等含有葉酸的食物進補。
若是服用葉酸后，出現了過於明顯的不適癥狀，建議及時就醫。