很多人比較喜歡吃葡萄,但是擔心會上火,其實吃葡萄是不會上火的,這是因為葡萄是一種性平的水果,並不屬於熱性水果,並且葡萄中含有的水分比較多,因此是不會導致上火的,但是即便如此,也不能多吃,要注意把握好量。
葡萄是很常見的水果,這類水果以酸甜為主,所以在選擇這類水果的時候,可以放心,它對胃部消化有很好的幫助,而且它含有豐富的營養元素,例如糖分、鐵都是比較多,那麼葡萄這種水果會引起上火嗎?
長期吃葡萄是一個最佳選擇,這類水果對心腦血管疾病,也有著很好的改善作用,而且對預防一些其他疾病,效果也非常不錯,所以它是一個健康佳品。
葡萄上火嗎
要弄清楚吃葡萄上火嗎,還得先看看經典是怎麼認識的。《本草綱目》認為葡萄甘酸,平(後世也記載認為葡萄微溫)、無毒。入肺、脾、腎經,所以吃葡萄不會上火。
但據《醫林纂要》記載「多食生內熱」,所以適宜為當。葡萄的好處很多,吃葡萄能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。葡萄還能治療氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗,風濕痹病,筋骨濕痛,淋病,浮腫。
吃葡萄滋腎液,強筋骨,止渴,安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的療效。特別加班后精神疲憊,血虛心跳時,吃葡萄特別好。怕吃葡萄上火的朋友們,在秋季有口福。
那麼既然吃葡萄不上火,又不寒,是不是誰都可以吃呢?中醫叮囑說,服用人蔘時,忌食葡萄,糖尿病患者和便秘患者,需少食葡萄,葡萄也忌與海鮮、魚、蘿蔔、四環素同食。而且剛吃完時不能立刻喝水,很容易引發腹瀉。
通過以上介紹,對葡萄上火嗎這個問題,相信大家都有了很好的認識,葡萄對人體幫助很大,而且每天吃一些葡萄,對人體各方面,都有著很好的調理作用,同時女性在減肥的時候,也可以選擇葡萄,這樣既能輕鬆減肥,又不損害自身健康。