蠶蛹功效與作用包括提高人體免疫力、提高性能力、降血脂、增加腦細胞活力、保護眼睛等。具體分析如下：
1、提高人體免疫力：蠶蛹當中含有大量的蛋白質、優質脂肪以及氨基酸，可以補充人體所需要的營養，提高人體免疫力，增強體質。
2、提高性能力：在蠶蛹中，精氨酸含量高於雞、魚、肉、蛋等。精氨酸可以起到消除疲勞，還能促進荷爾蒙的產生，提高性能力。同時精氨酸對慢性肝炎、心血管疾病、白細胞減少、營養不良等疾病有顯著的治療作用。
3、降血脂：蠶蛹當中含有大量的不飽和脂肪酸，可以降低血液當中的總膽固醇，從而起到降血脂的作用。
4、增加腦細胞活力：蠶蛹當中所提取的甲殼素，可以起到增強腦細胞活力的作用。同時蠶蛹當中含有的多種維生素，也可以增加腦細胞活力，提高人體思維能力。
5、保護眼睛：蠶蛹中的維生素A、不飽和脂肪酸等成分能促進視網膜發育，對保護眼睛有幫助。
建議適量吃蠶蛹，以免引起消化負擔。若是食用后機體出現不適，需要及時就醫。