一般情況下,血糖的三大來源有肝糖原、脂肪、乳酸,四大去路有提供能量、肝臟、骨骼肌、蛋白質。具體分析如下:
一、血糖的三大來源
1.肝糖原:血糖是指血液中葡萄糖的濃度,而肝糖原是儲存碳水化合物的一種形式,血糖一般可以來源於肝糖原。
2.脂肪:脂肪有保持體溫、保護內臟、儲存能量的作用,是維持血糖的重要來源與途徑。
3.乳酸:人體中的血糖也可以從乳酸中獲取。
二、血糖的四大去路
1.提供能量:血糖可以為身體提供能量,人體消耗的能量越多,血糖基本就消耗得越多。
2.肝臟:血糖也需要維持肝臟的正常運轉,所以肝臟也可以消耗血糖。
3.骨骼肌:骨骼肌是指附著在骨骼上的肌肉,也能夠消耗血糖。
4.蛋白質:蛋白質由多種氨基酸組成,能夠對人體的正常活動起重要作用,也可以消耗人體的血糖。
若身體出現不適,建議及時就醫。