通常情況下，血糖高的人能吃的水果有獼猴桃、蘋果、山楂、柚子、青梅等。建議控制食物的食用量。具體分析如下：
1.獼猴桃：血糖偏高可能與不當飲食有關，如長期食用蛋糕、糖果等高糖食物，體內的血糖含量可能會逐漸上升，可以適當食用獼猴桃，其含糖量較少，不會造成血糖的異常波動，可以補充人體所需的維生素、微量元素。
2.蘋果：蘋果有助消化、降血壓的作用，血糖較高的人群可以適當食用蘋果，其中富含膳食纖維、礦物質等營養成分，有潤腸通便的作用。
3.山楂：山楂有行氣散瘀、化濁降脂的功效，還可以促進胃腸道的消化，血糖偏高的人群可以適當食用山楂，其中的糖分較少，一般不會影響身體健康。
4.柚子：柚子的糖分含量較少，有潤肺清腸、降低血糖的作用。其中還富含膳食纖維、維生素等，對患者身體有一定的好處。所以糖尿病患者可以適量食用。
5.青梅：青梅有生津止渴、健胃消食、消除疲勞的功效，食欲不振、便秘、體質虛弱的患者可以適量食用青梅，糖尿病患者也可以適量食用青梅，一般不會影響身體健康。
在吃水果時，要控制食用量，否則可能會引發腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。若出現不適癥狀，建議及時就醫治療。