一般情況下，血脂高可以通過生活調理、西藥治療、中醫中藥治療等方式幫助改善。具體分析如下：
1、生活調理：合理的生活習慣調整是降低血脂高的首要措施，例如控制飲食攝入總熱量，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加優質蛋白質和纖維素的攝入，適當的運動和戒煙限酒，都有助於改善血脂。
2、西藥治療：對於血脂高的患者，藥物治療是控制膽固醇和甘油三酯含量的有效手段，可以遵醫囑使用藥物進行治療，如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。
3、中醫中藥治療：中醫藥治療血脂高主要是採用中藥進行調理，包括蘆筍、茯苓、金銀花等藥物，對血脂高也具有顯著的效果。
除上述相對常見的因素外，還可以採用其他方法，例如手術治療、艾灸。預防和治療血脂高需要從多個方面入手，需要個體化的指導和治療方案，因此，建議在診治過程中積極配合醫生，根據自身情況制定合理的預防和治療方案，並進行定期複查和檢測。