衣原體肺炎和支原體肺炎一般有區別，主要在於病因、發病年齡、表現癥狀、治療方式、病程長短等方面。具體分析如下：
1.病因：衣原體肺炎是由衣原體感染引起的肺炎，而支原體肺炎是由支原體感染引起的肺炎。
2.發病年齡：衣原體肺炎的感染對象一般是青壯年人群，而支原體肺炎多發於兒童和青少年。
3.表現癥狀：支原體肺炎的癥狀較輕，常見癥狀為乏力、發熱、咳嗽等，而衣原體肺炎的癥狀較為嚴重，除了上述癥狀外，還可能會出現胸痛、呼吸困難等癥狀。
4.治療方式：衣原體肺炎治療一般選擇四環素類藥物，而支原體肺炎治療通常選擇大環內酯類抗生素藥物。
5.病程長短：支原體肺炎患者病程相對較短，一般為1-2周，但是衣原體肺炎治療需要更長的時間，可能需要1-2個月的時間，且會有一定的複發率。
在日常生活中，建議適當運動，比如游泳、瑜伽等，從而提高自身抵抗力，降低被感染的可能性。若身體出現不適，應前往正規醫院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。