西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑,果實大型,近於球形或橢圓形,肉質,多汁,果皮光滑,色澤及紋飾各式,種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效,下面具體了解一下西瓜的作用。
西瓜的作用
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。
西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜於高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱,汗多口渴之人食用,孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現象。
西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。西瓜還是天然的美容聖果,西瓜汁含瓜氨酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防晒、增白。
無論是處於懷孕、還是正在哺乳,女性朋友都可以在吃西瓜時,用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘,可以增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。
西瓜可清熱解暑,除煩止渴;西瓜所含的糖和鹽,能利尿,並消除腎臟炎症;西瓜還含有能使血壓降低的物質,吃西瓜后尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢。