豬腳通常指豬蹄。豬蹄燉花生、黃豆、山藥、枸杞、紅棗等，通常好吃又營養，還養胃。
1、花生：花生含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪等營養物質，和豬蹄一起燉，能夠健脾養胃，對促進哺乳期女性乳汁分泌也有一定的作用。
2、黃豆：黃豆含有大豆異黃酮、膳食纖維、大豆低聚糖等營養成分，和豬蹄一起燉不僅容易被人體吸收，還美容養顏、促進排便。
3、山藥：山藥中有大量的維生素C、黏液蛋白，和豬蹄一起燉有潤滑肌膚、提高免疫力、抗衰老的作用。
4、枸杞：枸杞富含維生素C、維生素A、維生素B1等，與豬腳搭配燉煮有助於滋補肝腎，對緩解視疲勞也有一定幫助。
5、紅棗：紅棗具有溫補養顏的功效，與豬蹄搭配燉煮有助於補血養顏，對女性調理氣血有一定幫助。
建議適量吃上述食物，以免影響胃腸健康。