貧血是很常見的一種情況，在我們日常生活中，無論是小孩、大人還是老人都可能出現貧血的情況。當我們貧血的時候，首先不要太過於緊張和擔心。這時候可以調節自己的飲食，多吃含鐵的食物來進行治療，還可以直接補充鐵劑來治療。當我們貧血比較嚴重，還可以直接進行輸血來治療。
當我們貧血的時候，會導致我們出現頭暈、身體無力等癥狀，不會有損我們的身體健康，還會影響到我們正常的工作和生活。所以當我們貧血的時候就要及時的進行治療。下面，就讓我們來具體的了解一下貧血的三種治療方法吧！
1、調節飲食：當我們貧血的時候，可以通過對自己飲食的調節來進行治療。這時候我們可以多吃一些含鐵豐富的食物。比如豬肝、雞肝、鴨肝等。這些動物的肝臟不但含有豐富的鐵，還有很多纖維素，是非常有利於我們人體吸收的。我們還可以吃動物的血液，比如豬血、鴨血等。這樣對於鐵的補充也是很有效果的。另外，我們還可以多吃一些新鮮的水果和綠色蔬菜進行維生素C的補充。維生素C可以有效的促進我們對鐵元素的吸收。當我們體內的鐵元素變得充足的時候，就可以起到治療貧血的效果了。
2、補充鐵劑：當我們貧血的時候，還可以直接補充鐵劑來進行治療。這時候我們可以去藥店買一些具有補鐵作用的口服劑來進行服用。在口服鐵劑的時候我們可以喝點果汁，這樣可以促進我們對鐵劑的吸收。在服用鐵劑的時候，我們是不能喝茶的，在剛喝完鐵劑之後也不要喝牛奶，以免影響到身體對鐵劑的吸收，起不到治療貧血的效果。
3、進行輸血：當我們貧血比較嚴重，通過上面的方式治療速度太慢的時候，可以直接進行輸血來治療。通過輸血可以快速的減輕或者糾正患者貧血的癥狀。但是在輸血的時候，一定要根據自身的情況來。當需要大量輸血的時候，一般可以輸入濃縮紅細胞來進行治療，這樣可以有效的減輕我們心血管系統的負荷，減少輸血可能帶來的一些不良反應。