跑步的時候大腿癢可能與局部發熱、不良摩擦、接觸性皮炎、濕疹、膽鹼能性蕁麻疹等有關，建議先就醫檢查，明確原因后配合醫生進行針對性處理。
1、局部發熱：跑步導致身體代謝加快，大腿升溫，神經敏感度增加，可能會出現局部瘙癢。無需特殊處理，用涼水將毛巾打濕，然後敷在瘙癢部位5分鐘左右即可止癢。
2、不良摩擦：跑步時大腿皮膚與褲子之間可能形成摩擦，對皮膚造成刺激，進而引發瘙癢感。不需要治療，平時穿寬鬆、舒適的棉質褲子跑步即可。
3、接觸性皮炎：此病與接觸過敏原有關，患者會出現局部瘙癢、灼痛等不適，跑步受熱后癥狀會加重。建議遵醫囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丹皮酚軟膏等止癢藥物進行治療。
4、濕疹：冷熱刺激、日光照射、不良摩擦等都可能引起濕疹，跑步後身體出汗，大腿處於潮濕的狀態下，可能會出現瘙癢、小水皰等不適。建議遵醫囑使用冰黃膚樂軟膏、除濕止癢軟膏、醋酸地塞米松乳膏等藥物進行治療，可以祛濕、止癢、抗炎。
5、膽鹼能性蕁麻疹：其是膽鹼能神經受到刺激后，局部出現小風團的皮膚病變，患者皮膚會有劇烈瘙癢感、麻刺感，一般在1小時左右癥狀會消失。如果瘙癢嚴重，患者也可以遵醫囑使用溴丙胺太林片、丁溴東莨菪鹼膠囊、鹽酸西替利嗪片等抗膽鹼能、抗組胺藥物進行治療。
平時應避免長時間跑步，跑步結束后及時更換衣服，並擦洗身上的汗液。