辨別白癜風的小方法可以從概念上辨別、物理辨別、診斷辨別。
1、從概念上辨別：白癜風以部分部位或大面積發病性色素脫落，形成白色斑為特點。不具備自覺癥狀，不紅腫，白色斑在陽光下暴晒會有表現。精神壓力太大等很多因素可能會影響白癜風，白癜風影響容貌，但是不會影響健康。
2、物理辨別：摩擦或拍打，用手摩擦或拍打白色斑及四周健康皮膚，當四周皮膚變紅時，觀察白色斑處是不是也發紅還是從外觀上看白色斑更加明顯，後者提醒貧血痣。
3、診斷辨別：白癜風的白色斑在臉、頸、四肢等暴露部位或摩擦部位，呈大小不相同的白色斑。數量慢慢的增多，表面光滑，與健康皮膚顏色界線清晰，不突出於皮膚。此時患者的毛孔不通暢，無鱗屑，無痛癢，大多對稱分列，個別患者伴有毛髮表清楚色斑塊。
白癜風的自我診斷方法對白癜風的早期判斷是有一定的幫助的，但是要確診白癜風卻需要有類似癥狀的患者去正規的醫院接受正規的檢查。如果出現此疾病，建議在醫生的指導下使用驅白巴布期片、白靈片等藥物進行治療。