造成溶血的原因通常有強烈紫外線照射、缺乏葉酸、用藥不當、細菌感染、病毒感染等，建議及時就醫，遵醫囑進行治療。
1.強烈紫外線照射：長期受到強烈紫外線照射，可能對紅細胞造成損傷，容易導致溶血發生的概率增大。日常可通過打遮陽傘、塗防晒霜等方式進行防晒，同時應避免長時間待在室外。
2.缺乏葉酸：身體有缺乏葉酸的情況，可能阻礙紅細胞生成，還會影響身體機能運行，容易誘發溶血。通常可以適量吃菠菜、胡蘿蔔等食物，有助於補充葉酸。
3.用藥不當：部分抗生素中的成分進入體內后，容易對紅細胞造成破壞，可導致溶血。若需要使用相關藥物，應提前諮詢醫生，嚴格按照醫生的指示用藥。
4.細菌感染：受到細菌感染，容易對體內的組織造成刺激，可能引發溶血。建議遵醫囑服用阿奇黴素分散片、頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等藥物緩解，可起到抑菌的作用。
5.病毒感染：病毒入侵身體，可能導致紅細胞結構異常，還可能影響免疫系統運行，容易引發溶血。建議根據醫生建議服用抗病毒的藥物緩解，比如利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊、阿昔洛韋片等。
生活中應避免盲目輸血，以降低溶血發生的風險。同時可按時到醫院進行相關檢查，以便對疾病做到早發現、早治療。