一般情況下，遠志長期泡水喝有毒。建議不要長期使用遠志泡水喝。具體內容如下：
遠志味苦、辛，性溫，是一味中藥，通常用來治療多夢、心悸、失眠等癥狀，具有祛痰開竅、消散癰腫等功效。遠志含有遠志酮、生物鹼、遠志醇等成分，適量泡水喝具有鎮靜、催眠的作用，可以對革蘭陽性菌、人型結核分枝桿菌起到抑制作用。遠志歸心、腎、肺經，具有安定神志，促進智力發育的作用。雖然遠志沒有毒，但是遠志是一種藥材，用量過大，可能會導致中毒，甚至出現電解質紊亂、血壓下降等情況。長期食用遠志還可能會加重腸胃的負擔，使患者出現腹瀉、腹痛等癥狀；也可損傷肝臟功能，引起噁心、嘔吐等癥狀。因此患者不可以長期食用遠志。
建議在醫生的指導下使用遠志進行治療，也不能與茯苓、冬葵子等藥物一起使用，否則可能會產生毒副作用，不利於身體健康。