現在不少人喜歡喝酒，希望能夠通過酒精來麻醉自我。很多人因為工作的緣故，需要每天晚上應酬喝酒，對自己的身體健康，造成了很大的壓力，長期下去必然對健康不利。一些年輕人也喜歡酗酒，整日活在幻想里，那麼酗酒的危害是什麼？
一、酗酒的危害
1.肝病
長期酗酒會讓肝臟功能，受到一定的損傷，同時也大大增加了傳染性肝炎的概率，此外還很容易患上肝硬化、脂肪肝等等。
2.腸胃病
很多酗酒的人出現了消瘦的跡象，常常有胃痛的感覺，這是因為酒精導致胃酸，不能進行消化，出現了腹痛腹瀉引起的。
3.心臟病
長期酗酒，對心臟也會造成負面影響，加速了心臟動脈硬化，因此提前患上了冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，心率速度會越來越快，同時心肌功能，出現了不同程度的衰退程度。
4.中樞神經
酗酒會讓人容易患上高血壓，然後再加上動脈硬化，腦梗血、腦血栓就很容易發生，老年痴呆症提前出線，嚴重還會患有精神病。
二、酗酒後吃什麼醒酒
1.富含澱粉的食物
澱粉和酒精是可以發生化學反應，可以延緩酒精的吸收，像薯片就是很理性的食物。
2.奶類和豆漿等蛋白質飲料
酸奶吃起來黏糊糊的，一般裡面含有植物角增稠劑，吃進胃裡停留時間越長，是可以稀釋酒精，並且延緩被吸收的速度。除了酸奶，其他飲品含有胃黏膜，也是可以起到醒酒的作用。
3.富含B族維生素的食物
補充大量的維生素b，可以參與酒精代謝活動，粗糧、奶類、蛋黃等都是可以醒酒的，或者採用複合維生素b片來進行醒酒，非常方便。