長智齒引起的牙痛是常見的情況，可以通過保持良好的口腔衛生、鹽水漱口、冷敷、使用藥物、尋求醫生建議等方式改善，如果存在該情況，建議患者諮詢醫生獲取個性化的建議和治療方案，以確保正確處理和緩解長智齒引起的牙痛。
1.保持良好的口腔衛生：定期刷牙兩次，使用軟毛牙刷和溫和的牙膏，徹底清潔口腔。使用牙線或間隔刷清潔牙齒之間的間隙，防止細菌滋生。
2.鹽水漱口：用鹽水漱口可以幫助減輕牙齦炎症和消炎。將半茶匙食鹽溶解在一杯溫水中，用來漱口，每天漱口數次。
3.冷敷：在患處輕輕地敷冰袋可以幫助減輕牙齦腫痛和減輕疼痛感。將冰塊包裹在薄毛巾中，每次敷在患處約15分鐘，每天數次。
4.使用藥物：可以遵醫囑使用止痛藥物來緩解牙痛，如對乙醯氨基酚片、布洛芬片等，有助於緩解疼痛癥狀。
5.尋求醫生建議：如果牙痛持續嚴重或伴隨其他併發症，如感染、腫脹或難以咬合，建議儘快諮詢醫生的專業意見。在平時注意保持清淡飲食，以免刺激智齒，導致發炎。