一般情況下，雞胗吃了可能會發胖，建議適量食用。具體分析如下：
雞胗是雞的砂囊，是幫助雞進行消化的器官，作用與胃一樣。雞胗中含有膽固醇、蛋白質、脂肪、維生素A等營養成分，適量食用能補充機體所需營養成分，提高機體免疫力，還能促進人體的新陳代謝、消食健胃。但是由於雞胗中含有膽固醇和脂肪，且熱量比較高，如果雞胗食用過多，攝入熱量較多，會導致脂肪堆積體內，從而易長胖。所以，建議日常生活中，適量食用雞胗，以免長胖影響身體健康，一次性過量食用也可能會加重腸胃負擔，出現胃部不適。
雞胗吃了會不會發胖
9 月 25, 2024