一般情況下，製作雞蛋餅時，加入了蔬菜、瘦肉，熱量並不高，適合減肥；但如果加入了高熱量食材，就不適合減肥。
1.熱量不高，適合減肥：雞蛋餅的熱量取決於食材和做法。對於一份普通的雞蛋餅，指的是使用一個雞蛋和適量的麵粉、油和調料，其熱量大約在150-200卡路里之間。因此，是可以用來作為減肥的常用食物，並且適當添加蔬菜、瘦肉，可以在增加維生素、蛋白質的同時，減少脂肪攝入。
2.熱量較高，不適合減肥：如果使用過多的油或加入高熱量食材，如肉腸、芝士、多個雞蛋等，則雞蛋餅的熱量就會相應增加，不利於減肥。甚至長期食用，還會導致高血壓的情況，出現肥胖、頭暈、乏力等癥狀，就需要在醫生的指導下使用大活絡丸、降壓片等中成藥物進行治療，這些藥物由人蔘、當歸、黃芪等中草藥製成，可以在治療的同時，促進脂肪代謝。