靈芝是可以泡茶水喝的。靈芝泡水喝具有提高身體免疫力、降血糖、抗凝血的作用。
1、提高身體免疫力
靈芝泡茶喝可以提高身體的免疫力，這也是最重要的功效之一，因為靈芝中含有大量的靈芝多糖和天然抗氧化成分，不僅可以促進人體免疫細胞的再生，還可以增加人體內免疫球蛋白的數量，從而能夠抑制細菌病毒，防止多種疾病的發生。
2、抗凝血
靈芝中的多糖物質可以延長身體血液凝固和血栓形成的時間，從而抑制血栓的形成，還能降低血漿的粘度。
3、降血糖
靈芝泡茶喝可以有降血糖的效果，這是因為靈芝的降糖機理能夠增加血漿胰島素的濃度，加速葡萄糖的代謝，增強周圍組織對糖的利用。