頸椎性頭痛可能是因為神經和血管壓迫，引起了頭部的供氧和供血不足，使頭部出現缺氧和缺血反應，容易引起頭暈和頭痛等癥狀。可通過適當休息、避免情緒過度緊張、物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善癥狀，有助於促進病情的恢復。
1、適當休息：要避免過度勞累，要增加睡眠時間，可以幫助頭疼的癥狀改善。
2、避免情緒過度緊張：需要保持心情的愉悅，改善焦慮的情緒，避免神經過於敏感，可以避免疼痛癥狀加重。
3、物理治療：可以遵醫囑對頭部按摩或者針灸，起到疏通經絡和活血化瘀的功效，促進頭部的供氧和供血增加，有助於改善頭痛癥狀。
4、藥物治療：可以謹遵醫囑使用活血化瘀和止痛類的藥物治療，比如三七膠囊、布洛芬顆粒、對乙醯氨基酚片等藥物，可以抑制疼痛癥狀。
5、手術治療：癥狀嚴重者可以謹遵醫囑做小針刀療法、頸椎人工椎間盤置換術等方法治療。
在治療期間需要定期的做複查，隨著病情的恢復情況，調整治療方法。