頸部纖維炎一般是指頸部肌筋膜炎。頸部肌筋膜炎通常有肌肉麻木、頸部肌肉緊張、活動受限、頸部疼痛、頭痛等癥狀，治療方式有適當休息、熱敷、按摩、針灸、使用藥物等。患者需要及時前往醫院，然後遵醫囑進行治療。
1.適當休息：長期低頭作業，可能會導致頸部過度勞累，出現頸部肌筋膜炎，患者在患病早期容易出現頸部肌肉麻木的情況。建議適當休息，保證充足的睡眠時間，避免進行劇烈運動，如跑步、跳繩等，以免影響恢復。通常在休息之後，不適癥狀會逐漸緩解。
2.熱敷：頸部肌筋膜炎是一種在頸部肌肉和筋膜出現非特異炎症，在炎症的刺激下，患者的頸部肌肉可能比較緊張。此時建議患者用毛巾對局部進行熱敷，可以促進血液循環，改善肌肉緊張的情況，有效減輕不適癥狀。
3.按摩：若患病之後，患者沒有做好日常護理，頸部受到寒風刺激，可能會加重不適，導致頸部活動受限。患者需要遵醫囑對局部進行按摩，可以幫助舒緩肌肉，緩解不適癥狀。按摩的力度不宜過重，以免影響身體恢復。
4.針灸：患病之後，如果患者沒有按時休息，頸部過度活動，可能會出現頸部疼痛的情況，並且會伴有紅腫的癥狀。患者需要在醫生的操作下通過針灸的方式進行治療，起到溫通經絡、調和氣血的效果。
5.使用藥物：頸部肌筋膜炎嚴重時，炎症可能會向頸椎周圍的神經傳導，並且會壓迫到頸部神經根，引發頭痛。患者應及時在醫生的建議下使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行治療，有抗炎止痛的作用。
在治療期間，患者需要避免吃辛辣、刺激的食物，如洋蔥、花椒等，以免影響身體恢復。