餓了很久突然猛吃，在短時間可能會消除飢餓感，但也會引起不良反應，比如腹脹、消化不良、導致身體不適等。具體情況如下：
一、好處
餓了很久后突然猛吃通常屬於暴飲暴食的一種表現，如果只是偶爾一次暴飲暴食，可在短時間內消除飢餓、緩解焦慮，獲得一定的幸福感。
二、壞處
1.腹脹：餓了很久之後，胃腸道的消化功能會減弱，此時猛吃可能會導致食物在胃中停留時間過長，加重胃腸道負擔，導致腹脹。
2.消化不良：猛吃過多食物可能會超過胃腸道的負荷能力，導致消化不良，包括胃酸倒流、胃灼熱、噁心、嘔吐等癥狀。
3.導致身體不適：猛吃會導致血糖水平快速升高，可能會引起頭暈、眩暈、出汗、心悸等不適癥狀，嚴重時會導致昏厥。
除以上常見的情況外，還可能引發其他情況，例如誘發心血管疾病。建議平時要保持良好的飲食習慣，避免長時間飢餓，避免長期暴飲暴食，以保證身體健康。