香蕉是生活中常見的水果，其中富含鉀、鎂、膳食纖維、維生素等營養物質，可以有效補充人體所需營養。一般情況下，香蕉放冰箱，適量吃對身體可能沒有害；但是如果大量食用冰凍了的香蕉，可能對身體有害，需要及時就醫。具體情況如下：
1.沒有害：香蕉皮薄質軟，如果沒有出現變質的情況，放冰箱后冰凍的香蕉可以適量食用，並不會對身體產生太大的影響。除此之外，香蕉富含膳食纖維，適量食用香蕉可以促進腸道蠕動，有助於提高消化能力，對消化不良具有一定的改善作用。
2.有害：但是應該注意避免大量食用冰凍的香蕉或者冰凍時間過長的香蕉，冰凍后的香蕉很容易刺激胃腸道，可能出現腹痛、腹瀉等不適的癥狀。
糖尿病患者需要適當控制香蕉的攝入量。