鼻子堵塞、有鼻涕、不通氣，可能與外傷、感冒、變應性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等原因有關，建議患者及時就醫，查明原因後進行針對性治療。
1、外傷：如果鼻子受到外力撞擊，容易導致鼻腔黏膜受損，出現腫脹、疼痛等情況，進而引起鼻塞、不通氣等情況。建議用冰袋冷敷鼻子，可以促進毛細血管收縮，有助於改善不適癥狀。冷敷時需要注意時間，以免時間過長導致凍傷。
2、感冒：感冒是一種常見的疾病，多與病毒感染有關，臨床上常見表現為鼻塞、流鼻涕、發熱、打噴嚏等。建議在醫生的指導下使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物，可以起到解熱鎮痛的效果。
3、變應性鼻炎：這是一種鼻黏膜非感染性炎性疾病，可能與遺傳、吸入過敏物質等有關，主要表現為陣發性噴嚏、清水樣涕、鼻塞等。建議遵醫囑使用鹽酸西替利嗪口服溶液、布地奈德鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑等抗過敏的藥物緩解癥狀。
4、鼻竇炎：鼻竇炎是發生於鼻竇黏膜的炎性疾病，主要表現為鼻塞、流膿涕、頭痛等。建議患者遵照醫囑使用羅紅霉素片、頭孢氨苄干混懸劑、鹽酸克林黴素片等藥物，具有消炎、殺菌的功效。
5、鼻息肉：這是一類發生在鼻腔的良性增生性疾病，可能與遺傳、感染、變態反應等有關，常見癥狀有持續性鼻塞、鼻腔分泌物增多、耳鳴等。必要時，可在專業醫生操作下採用鼻息肉摘除術治療，將鼻息肉切除，從而改善不適癥狀。
恢復期間，應保持清淡的飲食，如小米粥、雞蛋羹等，有助於病情的好轉。