網球肘病通常是指肱骨外上髁炎，是一種慢性損傷性炎症。通常是由姿勢不正確、運動過度、慢性勞損、急性損傷、負重過度等因素導致，若患有此病需及時就醫治療。
1.姿勢不正確：運動的姿勢不正確可能會導致發力不科學引起此疾病。
2.運動過度：過度使用肘關節發力可能會導致此疾病，引起局部疼痛。
3.慢性勞損：訓練手臂會一直重複之前的動作，容易導致慢性勞損，導致此疾病。
4.急性損傷：肱骨外上髁的位置直接受到外力撞擊，引起損傷，可能就會導致此疾病。
5.負重過度：如果是平時運動就比較少的人群，也會有少部分因為過度負重引起此疾病。
平時要避免肘部過度用力，保持正確運動方式。