做完流產後可以適量吃高蛋白食物、高維生素食物、高鐵食物、高鈣食物、清淡的食物進行飲食調理,必要時遵醫囑服用益母草顆粒、少腹逐瘀顆粒、血府逐瘀顆粒、新生化顆粒、黃體酮膠囊等藥物進行調理,有利於流產後身體恢復。

一、飲食調理

1.高蛋白食物:流產後身體虛弱,可適量吃肉、蛋、奶、豆類及其製品等食物,為身體補充蛋白質,提高機體免疫力,對身體的恢復有幫助。

2.高維生素食物:此時可適量吃獼猴桃、草莓、葡萄、柑橘、菠菜、西紅柿、白菜等新鮮果蔬,可以為機體補充維生素和膳食纖維,提高免疫力、潤腸通便等。但要注意避免吃生冷寒涼果蔬,以免影響術后恢復。

3.高鐵食物:流產後,可適量吃瘦肉、動物內臟、紫菜、菠菜等高鐵食物,有助於補鐵、補血,可防止因流產失血過多引起貧血。

4.高鈣食物:豆腐、魚肉、牛肉等高鈣食物可以為身體補充足夠的鈣,從而促進局部組織修復,可以加快流產後身體恢復的速度。

5.清淡的食物:出現上述情況時,建議盡量吃清淡的食物,比如玉米、紅薯、南瓜等,此類食物可以減少對身體的刺激,避免身體受損加重。

二、藥物調理

1.益母草顆粒:其具有活血化瘀、調經止痛的作用,可以促進身體內的瘀血排出,從而減少身體內的毒素殘留,建議遵醫囑服藥。

2.少腹逐瘀顆粒:此葯可以用於緩解小腹冷痛、腰酸、白帶異常等不適,若流產後出現此類不適,可以遵醫囑服用少腹逐瘀顆粒。

3.血府逐瘀顆粒:該葯有助於活血化瘀、行氣止痛,能夠緩解內熱煩悶、心悸、失眠等不適。出現此類不適時,可以根據醫生指導服用該葯。

4.新生化顆粒:此葯具有活血祛瘀的功效,可以幫助改善惡露不盡的情況,如果出現此種情況,建議遵醫囑服用新生化顆粒。

5.黃體酮膠囊:流產後,如果有激素水平紊亂的情況,一般可在醫生指導下服用黃體酮膠囊進行改善,有助於調節激素水平。

生活中,需注意監測身體情況,若出現不適,應及時就醫。