喉嚨是指咽喉。咳嗽、咽喉痛一般可以通過大量飲水、調整飲食、運動鍛煉、藥物治療、手術治療等方式進行改善。
1.大量飲水：若咳嗽是由感冒、支氣管炎、急慢性咽炎等疾病引起的，大量飲水可以緩解炎症癥狀，相對減輕炎症帶來的紅腫、疼痛、充血等癥狀，加快新陳代謝，排出體內毒素，促進病情的恢復。
2.調整飲食：若患者在日常生活中存在食用辣椒、芥末、火鍋、冰激凌等刺激性食物的行為，則會對身體產生刺激，加重咳嗽的癥狀。此類兒童應該調整飲食，以小米粥、饅頭等清淡、易消化的食物為主，以達到緩解效果。
3.運動鍛煉：運動鍛煉有著排除身體毒素，加速新陳代謝，提高免疫力等作用，因此適當的運動鍛煉可有效改善咳嗽情況。
4.藥物治療：若咳嗽癥狀一直持續，患者可採用藥物治療的方式進行治療。此類患者可遵醫囑使用蒲地藍消炎片、咽炎片、蘇黃止咳膠囊等藥物進行改善，以達到緩解效果。
5.手術治療：若咳嗽是由急性扁桃體炎引起，且癥狀嚴重，在服用藥物無效的情況下，患者可採用切除局部扁桃體的方式達到改善的效果。
日常生活中，建議多吃富含蛋白質、多種維生素、礦物質等營養成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補充身體所需的能量，有助於維持機體健康。