大姨媽是指月經。一般情況下，來月經失眠可能是生理原因引起的，也有可能是肝火旺、內分泌失調等病理原因引起的。具體分析如下：
一、生理原因
來月經期間如果壓力比較大會導致失眠，平時應該放鬆，不要過於緊張，適當進行休息，還要保持愉悅心情，失眠會有所改善。
二、病理原因
1.肝火旺：患者如果屬於肝火旺體質，失眠的癥狀會比較嚴重。患者可以在來月經前一周遵醫囑使用龍膽瀉肝湯、當歸龍薈丸等藥物進行治療。生活中還應該多喝水，可以使用菊花、甘草泡茶緩解癥狀。
2.內分泌失調：月經來潮後由於女性體內雌、孕激素都比較低，出現內分泌失調，所以雌激素參與調節功能減少，所以月經期間雌激素降低，會出現失眠的癥狀。患者可以遵醫囑使用七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療。月經期間應該注意保暖，避免受涼。
除以上相對常見原因以外，還可能是其他因素導致的，如抑鬱症、雙向障礙、糖尿病。如果有嚴重不適情況，建議及時就醫。