腎結石形成的原因有以下四個，第一個是體內草酸含量高，經常吃豆類、蘆筍等食物，就會引起腎結石；第二個是不運動，生活習慣不好，也會導致腎結石；第三個是尿路感染，比如多囊腎等疾病，都會導致出現腎結石；第四個是飲食，長期飲用硬水，或是缺乏維生素A等，都會引發腎結石。
腎結石是最典型的一種腎病，也是一種慢性病，它發生於腎盞，腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見，平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影，其實簡單說，就是腎長了類似石頭的東西，阻礙了正常的機體運作，那麼到底腎結石是怎麼形成的？
1、體內草酸含量高
形成腎結石的病因之一就是，體內草酸含量太高，日常中豆類、蘆筍、茭白筍菠菜等，都含有很高的草酸，如果吃太多這些東西，也會引起腎結石的情況，另外嘌呤高的食物，對腎結石也有一定影響。
2、不運動
腎結石是一種常見的慢性病，如果生活習慣不好，沒經常運動，也是喜歡吃高熱量或者重口味的食物，對腎結石的產生，也是有影響的，所以在預防這個疾病的時候，也需要多注意這方面的細節。
3、尿路感染
持續或反覆的尿路感染，也是引發腎結石的重要因素，因此，感染時的膿塊和壞死組織，能促使結晶聚集在其表面，從而形成結石。
我們在一些腎臟結構異常的疾病，比如異位腎、多囊腎等疾病中，就會發現患者有反覆感染，及尿流不暢的現象發生，因此，尿路感染對於腎結石的形成，也起著非常重要的作用。
4、 飲食
腎結石的形成與我們的日常飲食，是密不可分的，如果我們長期飲用硬水，營養不良，或者是缺乏維生素A等，都會造成尿路上皮脫落，從而形成結石核心，可見，不良的飲食習慣也是形成腎結石的重要原因。
腎結石雖然是一種慢性病，但是它是可以治癒的，也是可以預防的，平時多注意喝水，適當的運動，多做一些跳躍的運動，或者慢跑等，一來可以提高體質，二來也可以預防腎結石的病。