治療強迫症，首先可以選擇藥物治療法，也就是根據患者所存在的一些不良癥狀而選擇對應的藥物進行治療；其次是心理輔導法，就是通過跟患者交流的方式去改變患者；再者就是家庭治療法，需要獲得家人的支持；最後，還可以使用轉移注意力的方法治療。
現實生活之中，其實很多人都或輕或重存在一定程度的強迫症。一般而言，病情比較輕微的強迫症，一般不會影響患者的生活。不過，倘若病情嚴重的強迫症，會影響嚴重的生活，甚至健康。下面了解一下怎麼治療強迫症吧。
1、藥物治療法
強迫症屬於一種精神疾病，因此，對於這種精神疾病，還是需要藉助一些藥物作為輔助治療。這類治療藥物，通常就是抑製劑以及緩解焦慮情緒的藥物。不過精神類疾病相關的藥物是不能夠自行進行購買的，倘若有強迫症相關癥狀的話，務必要去醫院進行治療，諮詢更加專業的醫生。
2、心理輔導法
所謂的心理輔導法，也就是藉助跟患者進行一些面對面交流的方式，通過類似於日常聊天的方法，一步一步的改變患者的認知理念。也能夠選擇更加令患者舒適的場合進行。
3、家庭治療法
對於任何患者來說，家人的支持就是最好的後盾，都是非常重要的，對於強迫症患者來說，更是如此。家人需要給患者營造一個良好溫暖的生活環境和家庭氛圍，讓患者感到溫暖和溫馨。
4、轉移注意力
強迫症這種不良癥狀發生以後，不妨藉助轉移注意力這種方法來改善一下患者的病情，比如可以藉助一些體育鍛煉來緩解一下。部分人長期糾結某一件事情，所以，會產生強迫心理。倘若能夠轉移注意力，讓自己的心思轉移到別的事情上，一般對強迫症改善有利。
5、自行治療法
倘若強迫症患者的病情不是那麼嚴重，那麼不妨去旅遊，看看風景，投入大自然的懷抱，就可以放鬆心情，只有心境豁然開朗，那麼很多事情就不再成為困擾了。