軟爛的食物通常有挂面、雞蛋糕、豆腐、小米粥、南瓜粥等,根據自身的情況適當吃,可以達到補充營養物質的目的。
1、挂面:其主要採用麵粉製作而成,是一種比較柔軟的食物,容易被胃腸道分解和吸收,能夠減輕對胃腸道的刺激。
2、雞蛋糕:其主要是以雞蛋為原料製作而成,是一種柔軟、光滑的食物,含有的營養物質比較豐富,有助於營養物質的補充,而且容易咀嚼,屬於一種軟爛的食物。
3、豆腐:此種食物主要是採用黃豆製作而成,質地鬆軟,是一種軟爛易消化的食物。
4、小米粥:一般以小米為原料製作而成,當中含有的營養物質比較豐富,是半流質食物,容易被胃腸道消化,屬於軟爛食物。
5、南瓜粥:其主要是南瓜和大米熬制而成,質地比較柔軟,容易咀嚼,是軟爛的食物。
飲食期間需要做到葷素搭配,並盡量少食多餐。如果進食后出現不適,應積極到醫院進行檢查,必要時還需遵醫囑進行改善。