妊娠初期通常指的是妊娠早期，香蕉是一種營養價值較高的水果，孕婦通常能吃香蕉，但是需要注意適量吃，否則有可能會對胃腸道產生刺激。
香蕉中富含多種維生素，還含有大量的膳食纖維、礦物質，具有增強人體免疫力、補充營養等作用，和潤腸通便、排毒降火等功效。孕婦通常是可以吃香蕉的，因為香蕉可以幫助孕婦補充身體需要的能量，但是需要注意的是，香蕉屬於涼性的水果，如果過量食用，可能會加重胃腸道消化、吸收的負擔，導致胃腸道異常蠕動，可能引起腹瀉、腹痛，不利於身體和胎兒的身體健康，建議以適量為宜。
在平時孕婦需要保持充足的睡眠時間，並多卧床休息，避免劇烈運動，同時可以適當吃一些新鮮的蔬菜和水果，有助於身體健康，如果身體出現不適，需及時前往醫院進行相關治療。