早射是指早泄。一般情況下，沒有「什麼方法治早泄最佳」這種說法，可以通過改變性愛方式、做鍛煉、藥物治療等方式緩解早泄。具體分析如下：
1.改變性愛方式：改變性行為方式可以幫助減少早泄。使用避孕套、延長前戲時間、嘗試不同的性愛姿勢，可以使性交時間更持久。
2.做鍛煉：鍛煉可以幫助提高心血管健康，增強體力和耐力，有助於控制早泄。建議每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。增強自身素質，起到改善不適的效果。
3.藥物治療：如果患者出現早泄是腎虛導致的，可以遵醫囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物進行治療。
除以上相對常見方法外，還可以通過其他方法，如練習陰莖縮肌。如果有嚴重不適情況，建議及時就醫。