核心答案
美白養顏、降壓降脂、抗菌消炎
功效與作用
雪菊茶是由雪菊泡水后製成的飲品，其中含有綠原酸、揮髮油、總皂苷、多糖以及其他成分，具有美白養顏、降壓降脂、抗菌抗炎的作用。
1、美白養顏：雪菊茶中含有豐富黃酮類成分，具有抗氧化性和生理活性，可清除人體自由基，提高皮膚的新陳代謝，從而達到美白養顏的作用。
2、降壓降脂：雪菊茶中氨基酸成分可有效降低人體血脂、軟化血管、達到人體體液平衡，對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
3、抗菌消炎：雪菊茶性涼，具有疏風清熱，健腦明目等功效，可改善肺炎、支氣管炎、咽喉腫痛等病症。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦、脾胃功能不佳者
不宜同食
雞肉
雪菊性寒，而雞肉性溫，二者同食會相剋，從而影響脾胃，脾胃功能不佳者可能出現腹瀉癥狀。
食用方法
泡茶
準備適量的雪菊茶，放入杯子后，倒入適量的開水，待茶葉泡軟即可后飲用。