一般沒有「哪10種茶最去肝火」的說法，去肝火比較好的茶通常有金銀花茶、菊花茶、綠茶、決明子茶、枸杞子茶等。具體分析如下：
1.金銀花茶：金銀花茶味甘，性寒，可以緩解肝火旺盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀，但要避免長期大量飲用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2.菊花茶：菊花有清熱解毒、清肝明目等作用，可以去肝火和熱毒，由於其性苦寒，所以不能長期大量，避免損傷脾胃。
3.綠茶：綠茶具有降火明目、清熱解暑、去肝火、提神清心等功效，建議不要空腹喝茶，避免綠茶刺激胃黏膜，影響消化功能。
4.決明子茶：決明子性寒涼，具有清肝火、明目等作用，飲用決明子茶有利於清熱解毒，可以幫助去肝火，體寒、脾胃虛寒者不適合飲用該茶，可能會引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。
5.枸杞子茶：枸杞子含有豐富的維生素、胡蘿蔔素等，具有補肝、益腎等作用，對於陰虛引起的肝火有一定的去除作用，但不宜大量飲用。
茶的飲用應該以適量為宜。而且飲茶通常並不能治療疾病。如果身體出現明顯不適，應前往正規醫院，在醫生幫助下通過檢查明確病情，然後再進行治療。