粘痰可以通過日常飲食、藥物治療、霧化吸入治療快速去除。
1、日常飲食：患者平時要注意合理飲食，可以多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的水分，同時也可以稀釋痰液，有助於改善粘痰。
2、藥物治療：如果通過飲食調理癥狀並沒有得到改善，患者可以在醫生指導下服用化痰藥物進行治療，比如氨溴索片或者是鹽酸氨溴索注射液，進行祛痰治療。
3、霧化吸入：對自身癥狀比較嚴重的患者來說，需要及時到醫院進行詳細檢查，然後遵醫囑進行霧化吸入治療，可以選擇化痰藥物，比如乙醯半胱氨酸溶液，或者霧化用的氨溴索，能夠稀釋痰液，有利於身體恢復。
患者平時要養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激性、太油膩的食物，還要保持室內有良好通風，不要長時間待在乾燥的環境中。