一般穿襪子有勒痕，在1—5天可能會恢復正常。具體分析如下：
通常來說，穿襪子或鞋子時，如果過緊或者不合適，可能會在腳踝或者小腿處留下勒痕。而勒痕通常是由於血液循環不良造成的，長時間不消失會帶來不適感。一般來說，勒痕需要多長時間恢復正常，主要取決于勒痕的原因和癥狀的嚴重程度。輕微的勒痕一般在1天左右能夠恢復正常。而比較嚴重的勒痕，且伴有疼痛、腫脹、發紅等癥狀，可能要5天左右才能恢復正常。患者可以通過按摩勒痕處，促進血液循環，從而緩解疼痛、腫脹。必要時可以遵醫囑使用布洛芬片、對乙醯氨基酚片等藥物緩解癥狀。
如果勒痕持續不消失，並且伴有嚴重的不適癥狀，建議患者立即就醫。