通常情況下，低碘飲食患者可以吃水果、蔬菜、穀類等。具體分析如下：
1.水果：大多數水果是碘含量較低的，而且富含維生素和糖分。一些有助於低碘飲食的水果包括蘋果、草莓、櫻桃、桃子等。
2.蔬菜：許多蔬菜含有低碘，並且含有豐富的營養素，如紅薯、芋頭、香蕉等。但應避免吃含碘高的海藻類蔬菜，如紫菜、海帶、裙帶菜等。
3.穀類：大多數穀物是碘含量相對較低的，如燕麥、黃豆、綠豆等，不過要注意一些加工過的穀物，如麵包、餅乾、早餐麥片等，可能會添加碘鹽提高口感。
除上述食物外，還有一些其他食物，如糖、食用油、新鮮肉類等。需要注意的是，不同疾病、各種癥狀、是否有食慾等都有不同的低碘飲食標準，應在醫生的指導下合理規劃飲食。