孩子多動注意力不集中，可以多帶孩子親近大自然、培養孩子的興趣、補充維生素和蛋白質等。
1.多帶孩子親近大自然
多帶孩子親近大自然，看看周邊的風景，因為大自然的環境會使孩子的心情變好，會讓孩子的心靜下來，慢慢的多動就得到了緩解的效果。
2.培養孩子的興趣
孩子對於自己感興趣的事情，在做起來，他就會變得更加的專註，這就使得孩子的專註力得到了很好的培養，慢慢的會改變多動的情況。
3.補充維生素和蛋白質
身體中如果缺少了維生素和蛋白質等一些營養元素，也會導致孩子出現多動的現象，適當的給孩子補充一些維生素和蛋白質，可以使孩子的身體素質處於健康的狀態，對於緩解多動也是很有幫助的。