一般情況下，陽明經頭痛是中醫學中的一種證候，屬於經絡病症範疇。可以通過中藥調理、飲食調理、科學鍛煉等方式緩解。具體內容如下：
1、中藥調理：陽明經頭痛部位多在額、顳、枕部，疼痛程度較重，常伴有口苦、口乾、便秘、皮膚皸裂等癥狀。對於癥狀比較明顯的患者，可以考慮服用一些具有清熱解毒、疏通經絡的中藥方劑，如復方天麻片、桂枝茯苓丸等。但是，中藥具有副作用較小、療效相對緩慢的特點，使用時應遵醫囑，注意服用方法和劑量。
2、飲食調理：飲食應注意清淡易消化，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物和糖分含量高的食品。建議多飲水，保證水分攝入量。
3、科學鍛煉：可適當進行頭部按摩，緩解頭痛癥狀。同時也可以進行適量的體育鍛煉，如散步、慢跑等，幫助身體保持健康。
除了以上方法外，還有其他的治療方式，比如放鬆心情、按摩、針灸。如果病情嚴重，患者應該及時前往醫院治療。