橙子一般是可以去火的，在平時吃的時候需要遵循少食多餐的原則，盡量不要暴飲暴食。若身體出現不適，應及時就醫。
橙子屬於生活中比較常見的一種水果，裡面的維生素以及微量元素是比較豐富的，能夠為身體提供營養物質。另外中醫認為，橙子具有清涼去火的作用，因為橙子的性味甘、酸、涼。如果體內有火，出現了口腔潰瘍或者咽喉腫痛的現象，可以適當吃橙子進行輔助改善，能夠促進體內的火氣下降。
雖然橙子對身體健康有好處，但是對於體質偏寒或本身體質虛弱的人，盡量不要過多攝入橙子，否則會增加胃腸道負擔，甚至引起腹痛或者腹瀉。在生活中，需要注意營養的均衡攝入，有利於身體健康，不能夠讓飲食類型過於單一，避免營養不良。