小孩老是尿頻可以通過適當控制飲水量、適當放鬆心情、服用藥物等方法改善，考慮是喝水或飲料太多、情緒緊張、尿道炎等因素導致。具體內容如下：
1.適當控制飲水量：如果小孩平時喝的水過多，或者是喝的飲料以及奶類等比較多，就容易導致排尿比較頻繁，引起尿頻等情況出現。但是此時小孩通常不會伴有其他不適癥狀，一般無需做特殊治療，適當控制飲水量以後一般就可以緩解癥狀。
2.適當放鬆心情：如果家長或老師平時對孩子的要求比較嚴格，經常訓斥小孩，就容易導致小孩出現精神緊張的情況。精神緊張時也可引起尿頻的情況出現，此時家長應多多關注小孩的情緒，讓小孩適當放鬆心情一般可以緩解。
3.服用藥物：小孩尿頻也可能與患有尿道炎等因素有關，通常是由於長期不注意個人衛生等因素所致。此時除了會出現尿頻的情況，同時還會伴有尿急以及尿痛等臨床表現。此時可以在醫生指導下服用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇黴素顆粒等藥物進行治療。
除以上原因以外，還可能與包皮過長等因素有關。當小孩身體出現不適癥狀后，應及時前往醫院就診，明確病因后積極配合醫生治療。