一般情況下，適量攝入桃子不會讓人發胖。具體分析如下：
桃是一種較為常見的水果，通常含有豐富的微量元素以及礦物質成分，雖然也含有熱量，但是一般含有的熱量較低。因此，適當的吃桃並不會出現發胖的現象。平時吃桃可以補充體內所需要的營養物質以及礦物質成分，同時也可以促進腸胃蠕動，改善便秘的情況。需要注意的是，大量吃桃反而會造成腸道負擔過重，容易引發腹脹、腹痛等情況。另外，如果患者擔心發胖，除了可以吃桃，也可以吃獼猴桃、蘋果、香蕉等水果，這幾種水果通常不會出現長胖的現象，並且營養物質也特別的豐富。
建議患者日常吃東西時要保證營養的均衡，避免出現營養單一的現象，在吃水果時，也可以適當搭配蔬菜食用，例如西蘭花、白菜、生菜等。