腎結石患者可以適量吃蝦仁。
建議用量：50克（2隻-4隻）/天。
腎結石是由於尿液中草酸、蛋白質等物質過多而形成的硬塊。腎結石的癥狀主要包括下腹疼痛、腰部或腹部脹痛。蝦仁富含蛋白質和鈣質，並且具有一定的鹼性作用。適量食用並不會增加腎結石的形成風險，並且還可以增強體質，有利於預防疾病。
蝦仁不能和柿子一起吃，裡面的鞣酸和鈣結合可能會不利於蛋白質消化，出現身體不適；不能和柑橘一起吃，蝦仁裡面的砷元素會和維生素C發生反應，從而刺激胃腸道，引起腹部不適。體質過敏者、痛風患者不應該吃蝦仁，避免身體不適加重。
腎結石患者可以多食用一些富含膳食纖維、維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果、全穀類等。腎結石患者在日常生活中還需要保持足夠的水分攝入，有助於尿液的排出，避免尿液濃縮形成腎結石。減少咖啡、茶、可樂等刺激性飲料的攝入，避免加重腎臟負擔。腎結石患者可以選擇一些適度的，有氧的運動，如快走、慢跑，有利於促進身體的循環，有助於尿液的排出，但是不宜進行劇烈的運動。